Talleres de crecimiento personal con Mari Carmen Doblado
Reconecta contigo. Descubre, comparte y transforma en un espacio seguro y guiado.
Talleres de Crecimiento Personal en Antequera
Un espacio para parar, sentir y crecer
Mis talleres de crecimiento personal están pensados para que te tomes un respiro, te escuches y te expreses. Creamos juntos un entorno de confianza donde las emociones son bienvenidas y cada persona puede explorar su mundo interior sin juicio. Ya sea en un grupo abierto o dentro de una asociación, la experiencia es transformadora.
algunos de los temas que exploramos
Reconócete, suéltate, evoluciona
En cada taller creamos un espacio íntimo y respetuoso donde profundizar en temáticas clave del desarrollo personal. Desde el autoconocimiento hasta la gestión emocional o el vínculo con los demás, abordamos lo que realmente importa para vivir con más autenticidad, presencia y bienestar.
Autoestima y amor propio
Gestión emocional en el día a día
Relaciones sanas y límites
Miedos, bloqueos y toma de decisiones
Mindfulness y conexión interior
Crecimiento grupal desde lo individual
Llevar bienestar emocional y herramientas de transformación a cuantas más personas, a cuantas más almas, mejor.
Lo que te llevarás de cada taller
Beneficios de vivir un taller grupal
1
Herramientas prácticas para tu día a día emocional
Te llevarás recursos simples y efectivos que podrás aplicar en tu rutina para gestionar mejor el estrés, la ansiedad o los bajones anímicos.
2
Una red de apoyo entre iguales
Compartirás el camino con otras personas que también están en proceso, creando vínculos desde la empatía, la escucha y el respeto mutuo.
3
Un espacio seguro para compartir sin juicio
Aquí no hay que fingir ni ser fuerte todo el tiempo. En el taller puedes ser tú, con tus luces y tus sombras, y serás acogida tal como eres.
4
Nuevas perspectivas y aprendizajes compartidos
Al escuchar a otras personas y expresarte en grupo, ampliarás tu mirada sobre ti misma y sobre la vida, llevándote ideas que te transforman.
¿Para quién son?
¿Quién puede participar en un Taller de Crecimiento Personal?
Personas de todas las edades que quieran mirar hacia dentro y crecer.
También colaboro con asociaciones, centros de la mujer, colectivos sociales o grupos que deseen ofrecer una actividad transformadora a su comunidad.
Preguntas frecuentes
Resuelvo tus dudas más comunes
Si es la primera vez que te acercas al coaching emocional, es normal que tengas preguntas. Aquí respondo algunas de las más habituales para ayudarte a decidir con tranquilidad si este camino es para ti.
¿Cuánto dura un taller?
Los talleres pueden ser de una mañana o jornada completa, dependiendo de la necesidad del grupo.
¿Se puede hacer en mi asociación o centro?
¡Sí! Me desplazo y adapto el contenido al tipo de grupo y espacio.
¿Hay que tener experiencia previa?
No. Solo necesitas estar abierta a compartir y explorar.
¿Cuántas personas pueden participar?
Depende del espacio, pero normalmente entre 8 y 20 personas funciona muy bien.
¿Está tu empresa preparada para crecer también por dentro?
Escríbeme sin compromiso y vemos cómo hacerlo realidad.
Ya sea en tu barrio, tu asociación o tu ciudad: si hay un grupo con ganas de crecer, yo me sumo.